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こんばんは今日は…ホームジムでラストの【背中トレーニング】をしてきました。実は…東京選手権の前からメンタル崩壊していた私は惰性で受けていた(···
こんばんはそろそろ寝ようと思います?今日は、、【脚トレ】でトレ納めになりました・・・
こんにちは昨夜は、、キャラメルコーンを食べながら寝ました55周年ですつて‼️久しぶ・・・
2025年も あと3日。…どんな1年だったか?と振り返る時期になりました・・・
おはようございます昨夜…なんか眠れませんでしたま。。でも、お休みですので7時くら・・・
2025年も 残り4日間になりましたね。東京はだいぶ冷え込んでいます。…皆さま・・・
こんばんは今日は、午前中のブログの通り掃除や断捨離やパウンドケーキ作りやダラダ・・・
おはようございます今日から連休昨日の夜は少し遅くなって(単純に…ダラダラしてまし・・・
昨日は 風の冷たい寒い、寒い、金曜日。そんな中、大好きなお2人と新宿デート。「・・・
こんばんは今日で仕事納めでした。今年は4月から 新しい人が入職してきてその人の高・・・
こんばんは今日は…ホームジムでラストの【背中トレーニング】をしてきました。実は…・・・
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・