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こんばんは今日も…お題の通りストレスフル胃が痛くて。。トレ後のおにぎりが?なかなか食道を通過してくれません食べなくちゃ…今日は 【下半身??】3···
こんばんは今日は…もう、嫌になり過ぎてしんどくて ジムに寄れませんでしたそのまま・・・
いよいよ帰国の日を迎えました。Hawaii7日目の昨日はオアフ島のノースショアへ。朝・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
ハワイ滞在6日目はオアフ島に移動です。自然いっぱいのハワイ島から賑やかなオアフ・・・
おはようございます外は真っ暗寝汗は お薬のおかげで頭部のみ。。それでもびっしょ・・・
こんにちは今日は、お仕事は『公休日』です。有給とか振休とかではなく年に1度の『・・・
ハワイ島滞在も5日間が終わりました。今日は朝食を終えたらオアフ島に移動です。5・・・
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・
こんばんは今日も…お題の通りストレスフル胃が痛くて。。トレ後のおにぎりが?なかな・・・