カテゴリー:自分磨き

やっぱり「背中」に出ちゃいますよね!

昨日も とても充実した1日でした。朝一番で ブログをアップしてお部屋を整え お・・・

美容院行って 【8日の事】

こんばんは今日は、白髪が限界に近かったので美容院へ?‍♀️そして…トレオフにするつ・・・

美容院行って 【8日の事】

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幸せな一日はランジェリーから♡

昨日の東京は 本当に冷え込んだ   空気の冷たい水曜日でした。&nbs・・・

今日も60分トレ 【7日の事】

こんばんは今日も。。1人でしたしんどくてバタバタしても自分のペースでやればいい・・・

今日も60分トレ 【7日の事】

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肩の力を抜いて「美」を探求する1年に♡

60歳を迎えて初めて!のお正月も終わりどんな60代を過ごしていこうか?とワクワ・・・

1人がいい 【6日の事】

こんばんは今日は…トレーニングしてきました下半身??60分だけ?ですが。。トレーニン・・・

1人がいい 【6日の事】

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多摩センターに素敵なカフェ誕生! & 令和の60代は…

お正月明け、最初の月曜日。 お仕事が始まった方も多かったでしょうか?我が家・・・

今日初めて笑った事 【5日の事】

こんばんは今日も…年明け早々、撃沈しました。なので。。直帰昨夜も 銭湯♨️に行って・・・

今日初めて笑った事 【5日の事】

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年末年始から変わっていたカラダの感覚 & 馬年始まりま

東京多摩は 優しい寒さが続いています。2日の夜こそ 雨&雪が降ったもののあとは・・・

連休最終日 【4日の事】

こんにちは今年の年末年始は 穏やかでお天気も ほとんど晴れで洗濯物も毎日出来て…・・・

連休最終日 【4日の事】

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