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こんばんは今日は…昨日までのいや、今日の午前中までのどん底のどす黒い気持ちから・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
こんばんわはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ) 体重 50.7 kg 体・・・
こんばんは今日は…いや今日もどーゆう事という…感情に押しつぶされそうになりながら・・・
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ・・・
こんばんは今日はトレーニングはオフ。仕事で撃沈して息が苦しくなりました。首周り・・・
こんばんは昨夜も…22時過ぎには寝落ちしてました。昨夜は、『雪見だいふく』を１個・・・
こんばんは今日もお仕事でした今朝の体重測定。排便後?なので、水分抜けてる感じで・・・
こんばんは今日は … 下半身??4種目だけ。。頑張りましたと、元気に書きたかったけれ・・・
