タグ:ダイエット

また1人でした 【11日の事】

こんばんは今日は、心臓バクバクさせながら出勤しましたが結局…。ワンオペでしたな・・・

また1人でした 【11日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

減ってると思っていた体重が増加!!原因を探ってみた。

おはようございますはちこです   最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・

行きたくない 【11日の朝】

おはようございます仕事に行きたくありません。わかる人にはわかると思いますが今日・・・

行きたくない 【11日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

穏やかな日 【10日の事】

こんにちは今日は 土曜日出勤が続くのでお休み?️です。昨夜…23時過ぎに就寝でも久し・・・

穏やかな日 【10日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

1ヶ月経過。「腹筋バキバキ作戦」の比較画像

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 51.・・・

スタバに来たよ 【9日の事】

こんにちはまだ、この時間ならこんにちはかな??今日は、1つ前のブログに書いたよう・・・

スタバに来たよ 【9日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

雨の休日の朝 【9日の朝】

こんにちはおはようございますの時間からかなり遅れて…昨夜、23時頃。。マカダミア・・・

雨の休日の朝 【9日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

今週もやっと終わった 【8日の事】

こんばんは今週も終わりましたすこぶる体調悪くてどこがというと精神的なものですね・・・

今週もやっと終わった 【8日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

スタバのソイラテに気を付けて!カスタマイズ&節約裏技オーダー方法

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 50.・・・